Thiếu lâm khí công dịch cân kinh thần công hộ thể

Tác giả: Bác sỹ Lê Văn Vĩnh
Nhà xuất bản: Kỹ thuật
Loại file: PDF

Mục lục:
1. Thiếu lâm khí công dịch cân tinh thần công hộ thể
2. Dịch cân kinh là gì?
3. Phương pháp luyện công
4. Dịch cân kinh
5. Luyện sai dịch cân kinh
6. Vận động thế nào để giảm lượng mỡ trong máu